Tips och trix för att hålla värmen i vinter

Klä dig med ”lager på lager” 

Att vara ute ska vara roligt och det är då är det viktigt att man har på sig rätt kläder. När det är kallt ute är det bra att klä sig enligt lager på lager-principen, detta gör att du håller värmen bättre samt att du enkelt kan justera din kroppstemperatur genom att ta på- eller av något av lagren.  

Lager 1: Innerskiktet 

Innerskiktet är de plagg som du bär närmast kroppen. Plaggen ska vara mjuka, stretchiga och tighta. Innerskiktet ska suga upp och transportera fukt och överskottsvärme från kroppen ut till ett absorberande skikt längre ut. Innerskiktet hjälper dig att hålla dig torr och varm. 
 

Lager 2: Mellanskiktet 

Mellanlagret är ett isolerande lager, isoleringen kommer ifrån den luft som materialet innehåller. Ett plagg som är luftigt isolerar bättre än ett kompakt plagg eftersom plagget binder mer luft. Genom att byta ut mellanskiktet till ett mer eller mindre luftigt plagg kan du med enkla medel reglera värmen.

Lager 3: Ytterskiktet

Ytterskiktet ska skydda din kropp mot väder och vind och bör därför vara vatten och vindavvisande. Ytterskiktet skyddar därmed mot vatten och kyla som kommer utifrån samtidigt som det hjälper till att behålla värmen i det isolerande mellanlagret.


Så här klär du dig varmt på överkroppen

Det är på överkroppen vi svettas mest i samband med fysisk aktivitet, det är därför extra viktigt att komma ihåg innerskiktet så att svetten inte gör dig blöt och kall. Våran base layer Valencia är ett perfekt innerskikt för överkroppen.

Över base layern ska du ha en tröja som isolerar, ju mer luft tröjan innehåller desto varmare kommer du att hålla dig. Våra hoodies Brooklyn och Texas har bra isolerande effekt, Texas teddyfodring binder extra mycket luft och passar perfekt de kallaste dagarna. Är det riktigt kallt ute kan du behöva klä dig i dubbla isolerande lager.

Ovanpå det isolerande lagret behöver du ett plagg som står emot vatten och vind, vår jacka Chelsea är både vind och vattenavvisande och passar utmärkt att ha som ytterskikt. Vid riktigt kallt väder rekommenderar vi att du har ett kompletterande ytterskikt utanpå jackan när du utför stallarbete, det kompletterande ytterskiktet kan du sedan ta av dig när du är uppvärmd uppe på hästryggen.

 

Så här klär du dig varmt på underkroppen

Även om de flesta inte svettas lika mycket på underkroppen som på överkroppen så är det viktigt att vi även här jobbar med lager-på-lager principen för att skapa isolering med hjälp av att bygga in luft.

Innerskiktet på underkroppen ska vara mjukt, stretchigt och tight. Vi rekommenderar att ha ett par nylonstrumpbyxor vid mildare väder och långkalsonger/underställsbyxor vid kallare väder.

Ovanpå innerskiktet behöver du något isolerande, vi rekommenderar våra Bombay-ridbyxor som är utformade i ett mjukt och luftigt material som binder mycket luft och är där med ett bra mellanskikt. Som ryttare vill du behålla din rörlighet och smidighet i sadeln och med ett par långkalsonger under ridbyxorna Bombay klarar du dig ner till – 10 grader. Vid stallarbete eller riktigt kalla vinterdagar rekommenderar vi att du sätter på dig ett ytterskikt med vind och vattenavvisande egenskaper, exempelvis överdragsbyxor eller termobyxor.

This is a standard cookie notice which you can easily adapt or disable as you like in the admin. We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website.

Pre-loader